Algemeen
Voor goede gezondheid en betere
arbeidsomstandigheden
Zorg voor voldoende geplande (nacht) rust
Leef actief, vermijd verveling / onderbelasting
Neem voldoende tijd om te reizen, plan ruim
Volg nieuwe ontwikkelingen met belangstelling
Laat u regelmatig trainen, volg opleiding (en)
Gebruik zoveel mogelijk uw "gezond boeren verstand"
Maak gebruik van bewezen / zekere technieken
Geef al uw zaken een vaste plaats, waar u het nodig heeft
Houd uw meerdere passend op de hoogte
Bereid uw activiteiten op tijd bewust voor (veiligheid)
Herken risico's, informeer ook betrokkenen
Werk in overleg samen, neem zelf deel naar vermogen
Zorg regelmatig voor plezier, rust en ontspanning
Laat uw gezondheid tijdig / perodiek controleren
Eet met mate en regelmatig over de dag
Accepteer de ander zoals deze is
Familie, verzekering, uw vangnet, onderhoud ze
Uw gedrag is van invloed op het reageren van anderen, zij bepalen mede de kwaliteit van uw eigen arbeidsomstandigheden!